胖瘦天注定?

2015年第5期

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  我的一个朋友是那种大多数人都会妒忌的人。他一顿晚餐可以吃三个人的食物,但体格仍然雷打不动地保持纤细。他一周只打一次网球,但若让他参加半程马拉松,他会比那些苦苦训练了好久的人还要快地跑完整个赛程。有一次他去做了全身扫描,随后被告知他的体内和皮下的脂肪低到前所未见。


  你的体型不光由吃决定

  我们都见过那些食量惊人却又瘦骨嶙峋的人,但也有一些人光是想想食物都会长肉,造成这种区别的核心便是新陈代谢——那些不分昼夜地在我们体内进行的化学反应。很显然,这比单纯的摄取能量和通过锻炼消耗卡路里来得更加复杂。那么,造成人胖瘦不同的原因到底是什么呢?我们能用这 ……阅读全文

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